Kategori: Autisme
Hvad er autistisk udbrændthed?
Autistisk udbrændthed er en forfærdelig tilstand, som rammer rigtig mange voksne autister. Jeg oplever det som om al saften og kraften forsvinder fra mig og at det kun handler om overlevelse.Det er en tilstand som opstår fordi vi, som autister, er tvunget ind i et samfund, som ikke er designet til vores behov. Hvad er
Læs mere
App-anmeldelse: Daylio dagbog – Sådan hjælper den mig
Hvordan går det? Dette spørgsmål har jeg altid haft svært ved at svare på. Det er især svært at svare på, hvis jeg har det dårligt. Folk gider jo ikke at høre på, at man har det skidt.Derfor svarer jeg bare, at jeg har det “nogenlunde”, når folk spørger.Anderledes er det, når jeg er til
Læs mere
Boganmeldelse ”Autisme i parforholdet”
Hvorfor spørger han ikke, hvordan jeg har det? Hvorfor siger han ikke, hvordan hans dag er gået? Og hvorfor flygter han hver gang, vi har en diskussion om et problem i vores forhold?
Læs mere
Om affektsmitte, følelser og sorg
Affektsmitte handler om at vi mennesker smitter hinanden med følelser. Forestil dig fx at du er i biografen og andre omkring dig begynder at græde. Måske begynder du også selv at fælde en tåre. Det er et eksempel på affektsmitte. Fænomenet skyldes, at vi har såkaldte spejlneuroner i hjernen der gør, at vi kan mærke
Læs mere
Hvorfor jeg vælger cyklen fremfor bussen?
Her i foråret begyndte jeg at cykle på arbejde. Det er en frisk tur på 15 km hver vej. Men jeg tager ikke kun cyklen for at få motion. Det dræner mig nemlig meget at tage med bussen.
Læs mere
Boganmeldelse: ”Ekstremt højt og utroligt tæt på”
Oskar Schell er en højt begavet dreng på 9 år, som mistede sin far i angrebet på World Trade Center. Tabet over faderen har naturligvis påvirket Oskar meget.
Læs mere
Jeg er fuld af fordomme
Russere har trukket deres kørekort i en automat, kører sindssygt i trafikken og drikker masser af vodka hver dag. Det var sådan, jeg så på russerne indtil fornylig, hvor jeg så jeg en video med et russisk par på youtube. Der fik jeg pludselig øjnene op for at den almindelige russer ikke er meget forskellig
Læs mere
Autistisk stimming
Som barn, kunne jeg bruge timevis på at kigge ind i vaskemaskinen imens den var i gang med et program. Det havde en beroligende og afstressende effekt på mig. I dag forstår jeg ikke, hvordan en larmende vaskemaskine kan virke beroligende, men det var den altså dengang. Måske fordi den overdøvede al den anden støj,
Læs mere
Derfor hader jeg at tale i telefon – om telefon stress
”Du skal starte samtalen med at sige, at du har brug for hjælp og fortælle, hvad du har brug for hjælp til”. Således instruerede min velmenende kollega mig, da jeg skulle ringe til kommunen for at søge ferie.
Læs mere
At lære at leve med autisme
Det har taget mig mange år at lære at leve med autisme og jeg er stadig ved at lære det.Det er ikke nemt at leve med autisme. Det er faktisk ret hårdt. Søvnforstyrrelser, et overflølsom sanseapparat, overtænkning, angst, tilbagevendende depressioner og udbrændthed er bare nogle af de ting, der følger med i pakken.
Læs mere